Personal Trainer Eğitimi

Profesyonel Antrenörlük ve Kişiye Özel Egzersiz Tasarımı Personal Trainer (PT), bireylerin fiziksel hedeflerine ulaşmaları için özel egzersiz programları hazırlayan, onları motive eden, sağlık geçmişini ve yaşam tarzını dikkate alarak bilimsel bir yaklaşımla ilerleyen profesyonel bir antrenördür. Bu eğitimde katılımcılar; - Danışanın yaşam tarzı, fiziksel durumu ve hedefleri doğrultusunda kişiye özel antrenman programları oluşturmayı - Beslenme alışkanlıklarını doğru analiz edip egzersizle nasıl destekleyeceğini - Vücut analizi, postür değerlendirmesi, hareket kabiliyeti ölçümleri gibi temel test uygulamalarını - Motivasyon ve sürdürülebilir program yönetimini öğrenerek tam donanımlı bir Personal Trainer olmaya hazırlanırlar.